昨今、電気料金が高騰している大きな要因の一つが燃料費調整額です。これは、発電に使う石油、石炭、天然ガスなどの燃料の輸入価格変動を、電気料金に反映させる仕組みです。燃料価格が上昇すれば加算され、下落すれば減算されます。

高騰への対策として有効なのは、この燃料費調整額に上限を設けているプランを選ぶことです。旧一般電気事業者のプランなどには上限が設定されている場合が多く、市場連動型プランには上限がない場合が多いです。また、根本的な対策として、節電を徹底して使用量そのものを減らすことが、高騰による負担を避けるための最も確実な方法です。